孩子遗传个子矮还能长高吗？西安附一儿童看矮小专业

发布时间：2024-04-10

通常，矮个子父母的孩子都能长高，因为除了遗传因素外，生长激素、营养素等都会影响孩子的身高。 具体分析如下：

1、遗传因素：一般情况下，孩子的身高会受到遗传因素的影响，但也不是绝对的。 遗传因素对孩子身高的影响大约有70%，30%取决于孩子的生长激素、营养素和生活方式。 环境、生活习惯等。

2、生长激素：生长激素是一种肽类激素，促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，可以帮助孩子长高。 一般来说，有氧运动可以促进生长激素的分泌。 因此，孩子可以多做有氧运动，如慢跑、跳绳、篮球、足球、游泳等。

3、营养素：处于发育阶段的儿童需要大量的营养素，如脂肪、蛋白质、维生素、膳食纤维等。儿童可多吃肉、蛋、乳制品、豆制品、干果、蔬菜、水果、全 谷物和其他食物。 这有助于骨骼发育并帮助儿童长高。 另外，孩子长高需要大量的钙。 可以遵医嘱服用适量葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油、钙片等来补充钙质。

总之，矮父母的孩子可能会长高，因为孩子的身高不仅受遗传因素影响，还受到生长激素、营养素等的影响。