已经性早熟了怎么控制?

发布时间：2023-10-20

性早熟是指儿童生理、心理和行为发育过早。 一般认为，女性乳房在8岁之前开始发育，男性睾丸在9岁之前开始增大，这就是性早熟。 控制孩子性早熟的发生，需要注意以下几个方面：

1.饮食。 

增加孩子饮食中蔬菜、水果、蛋白质等有益于孩子健康的食物比例，减少高脂肪、高糖等有害物质。

2. 体育运动。

适当增加孩子的运动量，增强体质，提高免疫力，有利于身体均衡发展。

3、家庭教育。

树立正确的家庭教育观念，加强与孩子的沟通，经常与孩子谈论相关话题，培养他们健康的性观念和对自己身体的认识。

4、环境因素。

减少孩子过早接触危险物品和场所，如电视、电脑等，特别注意控制孩子上网时间。

5、心理因素。 

建立良好的生活习惯，保持平衡的心态，减少对孩子的负面心理影响。

综上所述，通过饮食、运动、家庭教育、环境和心理因素综合控制，儿童性早熟是可以得到有效控制的。