孩子尿床时家长无需过度紧张,因为孩子尿床90%是功能性的,即遗传因素和排便训练不当造成的。 一般来说,此类尿床虽然病程较长且顽固,但只要治疗得当、坚持不懈,最终是可以好转或治愈的。
只有少数儿童尿床是由神经系统、内分泌系统或泌尿系统的器质性疾病引起的,如脑肿瘤、癫痫、糖尿病、尿崩症、尿路感染、尿路畸形等。这些尿床都是继发性特发性的。 。
秘诀1. 保持干爽睡眠
容易尿床的儿童的床上用品必须保持干燥。 潮湿的床会加剧儿童尿床,使他们更容易有小便的冲动。
秘诀2.精神鼓励
如果孩子经常尿床,不要责怪孩子尿床。 责备会让孩子感到担忧和恐惧。 家长可以多鼓励孩子,如果孩子没有尿床,就给予一些表扬和鼓励。
技巧3.兴奋控制
如果孩子大脑太兴奋,晚上就会尿床。 因此,孩子应该养成按时睡觉的习惯。 睡前不要逗弄或做任何会让大脑兴奋的动作或游戏,这样也可以防止孩子尿床。
秘诀4.条件反射训练
家长可以观察一些孩子晚上尿床的时间,然后在这段时间提前叫醒孩子,帮助孩子撒尿或者带他去卫生间把尿液全部排出。 这样可以让孩子形成条件反射,避免尿床。
秘诀5. 睡前小便
对于有尿床习惯的孩子,晚餐要清淡,少喝水,吃水分含量不多的水果,让孩子养成睡前小便的习惯。
秘诀6.饮食纠正
平时可以给尿床的孩子多吃一些补肾缩尿的食物,如羊肉、狗肉、虾、麻雀肉、田鸡、狗肾、鸡肠等。 您还可以使用山药、芡实、莲子、大麦和金樱桃。 等等,煮粥给孩子们喝。
儿童尿床并不可怕。 只要采用正确的训练方法,孩子尿床就可以成为过去。
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